czwartek, 6 czerwca 2013
[Zdrowie]Jak poradzić sobie z bezsennością?
Od pewnego czasu nie śpię zbyt mocno. Prawdopodobnie ma to związek z ciężką i naprawdę stresującą pracą, a cała ta sytuacja stała się dla mnie uciążliwa. Na początku sądziłam, że trzeba trochę zwolnić, odprężyć się i wszystko wróci do normy. Oj, jak ogromnie się przeliczyłam... Obecnie jestem jak tykająca bomba, która lada moment wybuchnie zwłaszcza, że wszystko mnie złości. Nawet koleżanka w porywie uczuć kupiła mi sprawdzone ziółka na sen, które jak mówią są skuteczniejsze od niejednego lekarstwa. Kłopot tylko, że nie działają. Musiałam wynaleźć inny lek na bezsenność. Tylko, że nigdy ich nie zażywałam, więc teraz nie mam dużego pojęcia na ten temat. Po pierwsze wybrałam się do lekarza. Po rozmowie i przeprowadzeniu kilku ogólnych badań oznajmił, że to przepracowanie i przepisał mi tabletki. W żadnym wypadku nie ufam tym wszystkim preparatom, toteż po powroc ie do domu wstukałam w wyszukiwarkę: bezsenność lek. To było niezmiernie pouczające. Spora część tabletek ma w sobie wiele niedobrej chemii, a te przeciwwskazania! Tabletki od razu wylądowały w koszu na śmieci. Dobrze, że miałam jeszcze ostateczną opcją, czyli telefonem do mamy. Bez niej bym sobie nie poradziła. Kupiła mi specjalne, naturalne środki, których nie znajdę w sklepie. Jak fajnie jest mieć rodzinę. Co prawda do tej pory nie śpię tak dobrze jak kiedyś, ale znalazłam się na dobrej drodze do zmian i to bez udziału chemii! Może wreszcie się wyśpię? tags: zdrowie, medycyna, lekarstwa, bezsenność
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.